Día 055 de 90 · Emociones
Puedo expresar lo que siento
12–15 minutos
Aquietar · Silencio
Aquieta el corazón
Deja el teléfono a un lado. Respira hondo una vez y di: “Dios, aquí estoy. Habla, te escucho.”
Leer · Texto base
Texto base
Clamo al Señor por ayuda, y le ruego por su misericordia. A él expongo mis quejas y le cuento mis problemas.
Salmo 142:1-2, VBL
Aprender · Reflexión
Reflexión
Puedo expresar lo que siento
Conversar · Conversación
Conversen sobre esto
¿Qué estás sintiendo hoy que todavía no le has dicho en voz alta a nadie?
Agradecer · Gratitud
Da gracias
Hoy le doy gracias a Dios porque me escucha aunque yo no sepa explicar lo que siento.
Pedir · Oración
Oren juntos
Señor, voy a hablarte con sinceridad: hoy me siento así. Gracias por escucharme sin cansarte de mí.
Comenzar · Aplicación
Llévalo a tu día
Dile hoy a Dios en voz alta, como hacía David, una emoción que sueles esconder.
Texto bíblico de la Versión Biblia Libre. Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0