Está bien sentir

12–15 minutos

Aquietar · Silencio

Aquieta el corazón

Deja el teléfono a un lado. Respira hondo una vez y di: “Dios, aquí estoy. Habla, te escucho.”

Leer · Texto base

Texto base

Entonces Jesús también lloró.

Juan 11:35, VBL

Aprender · Reflexión

Reflexión

Está bien sentir

Conversar · Conversación

Conversen sobre esto

Jesús lloró junto a quienes estaban sufriendo. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y qué estaba pasando dentro de tu corazón?

Agradecer · Gratitud

Da gracias

Hoy le doy gracias a Dios porque Él recibe, sin ninguna vergüenza, el sentimiento que más escondo, que es…

Pedir · Oración

Oren juntos

Jesús, tú lloraste delante de todos cuando tus amigos estaban sufriendo. Ayúdame a llevarte lo que siento en vez de esconderlo.

Comenzar · Aplicación

Llévalo a tu día

Hoy, dile en voz alta a una persona de confianza una emoción que has estado guardando esta semana.

Texto bíblico de la Versión Biblia Libre. Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0