Dia 043 de 90 · Emoções
Não preciso carregar tudo sozinho
12–15 minutos
Aquietar · Silêncio
Aquiete o coração
Deixe o celular de lado. Respire fundo uma vez e diga: “Deus, estou aqui. Fale, eu estou ouvindo.”
Ler · Texto base
Texto base
lançando sobre ele toda a vossa ansiedade; porque ele tem cuidado de vós.
1 Pedro 5:7, BLIVRE
Aprender · Reflexão
Reflexão
Não preciso carregar tudo sozinho
Conversar · Conversa
Converse sobre isso
Qual é o peso que você vem carregando sozinho e poderia dividir com alguém hoje?
Agradecer · Gratidão
Agradeça
Hoje eu agradeço a Deus por poder entregar a Ele as preocupações que são grandes demais para mim.
Pedir · Oração
Orem juntos
Deus, eu entrego a Você o que está pesando no meu coração hoje. Me ajude a aceitar ajuda em vez de tentar dar conta de tudo sozinho.
Começar · Aplicação
Leve para o seu dia
Hoje eu vou pedir ajuda em uma tarefa que eu estava tentando resolver sozinho.
Texto bíblico da Bíblia Livre. Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil