Dia 024 de 90 · Identidade

Posso cuidar do meu coração

12–15 minutos

Aquietar · Silêncio

Aquiete o coração

Deixe o celular de lado. Respire fundo uma vez e diga: “Deus, estou aqui. Fale, eu estou ouvindo.”

Ler · Texto base

Examina-me, Deus, e conhece meu coração; prova-me, e conhece meus pensamentos. E vê se há em mim algum caminho mau, e guia-me pelo caminho eterno.
Salmo 139:23-24, BLIVRE

Aprender · Reflexão

Reflexão

Posso cuidar do meu coração

Conversar · Conversa

Converse sobre isso

O que você costuma sentir por dentro e não conta para ninguém, e quem poderia ouvir você hoje?

Agradecer · Gratidão

Agradeça

Hoje eu agradeço a Deus porque eu posso parar e descansar sem ficar devendo explicação para ninguém.

Pedir · Oração

Orem juntos

Deus, examine o meu coração e me mostre o que eu ando carregando sem perceber. Me ensine a cuidar do que eu sinto em vez de fingir que está tudo bem.

Começar · Aplicação

Leve para o seu dia

Conte hoje para uma pessoa de confiança alguma coisa que você está sentindo, mesmo que pareça pequena.

Texto bíblico da Bíblia Livre. Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil