Puedo cuidar mi corazón

12–15 minutos

Aquietar · Silencio

Aquieta el corazón

Deja el teléfono a un lado. Respira hondo una vez y di: “Dios, aquí estoy. Habla, te escucho.”

Leer · Texto base

Texto base

Examíname cuidadosamente, ¡Oh, Dios! Para que puedas estar seguro de lo que verdaderamente siento. Revísame, para que puedas saber lo que realmente pienso. Por favor, muéstrame si estoy siguiendo alguna clase de ídolo, y guíame en el camino de la vida eterna.

Salmo 139:23-24, VBL

Aprender · Reflexión

Reflexión

Puedo cuidar mi corazón

Conversar · Conversación

Conversen sobre esto

¿Qué sueles sentir por dentro y no le cuentas a nadie, y quién podría escucharte hoy?

Agradecer · Gratitud

Da gracias

Hoy le agradezco a Dios porque puedo detenerme y descansar sin quedarle debiendo una explicación a nadie.

Pedir · Oración

Oren juntos

Dios, examina mi corazón y muéstrame lo que he estado cargando sin darme cuenta. Enséñame a cuidar lo que siento en lugar de fingir que todo está bien.

Comenzar · Aplicación

Llévalo a tu día

Cuéntale hoy a una persona de confianza algo que estás sintiendo, aunque parezca pequeño.

Texto bíblico de la Versión Biblia Libre. Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0